Массаж-гармония красоты,здоровья тела и души В чём польза оливкового масла?
О том, что оливковое масло обладает поистине драгоценными целебными качествами, знали еще за 500 лет до нашей эры. Но только благодаря бурному развитию химии в XX веке люди узнали, почему же именно оливковое масло так полезно для здоровья. Выяснилось, что в нем содержится большое количество витамина Е, который помогает организму лучше усваивать витамины А, К. Благодаря этой природной "цепной реакции" регулярное употребление данного продукта способствует общему омоложению организма.
Известно, что оливковое масло входило в состав 473 медикаментов, занесенных в реестр Галеном, благодаря признанию его целебных свойств. В старину оно считалось лучшим средством для массажа. Однако первые по-настоящему научные работы по оливковому маслу появились в 1889 году во Франции. В них, в частности, говорилось о том, что оливковое масло уменьшает выделение кислоты в желудке. Спустя полвека в другом научном трактате, опубликованном в 1938 году, сообщалось о способности оливкового масла очищать желчный пузырь.БЕРГАМОТ (Citrus Bergamia) Как и все цитрусовые масла, бергамот полезен людям с избыточным весом, так как нормализует обмен веществ и препятствует накоплению жиров, а за счет своих мочегонных свойств, помогает избавиться от целлюлита. Эфирное масло бергамота широко используется в дерматологии, как средство, способное избавить вас от таких кожных заболеваний, как экзема, псориаз, угревая сыпь. Оно великолепно подходит для жирной кожи, уменьшает себорею кожи головы и шелушение. Масло бергамота улучшает кровообращение и укрепляет мышцы венозной стенки, что препятствует варикозному расширению вен. Воздействуя непосредственно на центральную нервную систему, бергамотовое масло оказывает успокаивающее действие при нервных напряжениях, стрессах, устраняет депрессию, чувство тревоги. В домашних условиях эфирное масло бергамота применяется при влажной уборке для дезинфекции помещений и устранения нежелательных запахов (гари, табака, домашних животных). |
Апизартрон . .
Включает в себя метилсалидилат, горчичное масло, пчелиный яд. Применяется при миозите, невралгии, ушибах, радикулите и др. На больной участок накладывается небольшое количество мази. После ее впитывания, которое происходит через 1—2 минуты, выполняется массаж. Массаж с использованием мази проводится от 1 до 3 раз в день. Если наблюдается большая чувствительность к препарату, то применение следует начинать с наименьшей дозы (до 1 г). При нормальной реакции на препарат дозу можно увеличить. .
Венорутон-гель .
Используется при ушибах, острых травмах, отеках, тромбофлебите и др. Обладает охлаждающим эффектом, расслабляет мышцы, снимает болевые ощущения. Применяется следующим образом: на поврежденный участок гель наносится несколько раз в течение дня и фиксируется повязкой. При использовании Венорутон--геля противопоказаны тепловые процедуры!
Весима
В состав массажного масла «Весима» входят компоненты из лекарственных трав. Оно различается по видам: Б, М, I, П, Y, К. Используется как обезболивающее средство при различных травмах и заболеваниях. Применяется следующим образом: небольшое количество масла наносится на больное место, после чего проводится сеанс массажа.АНИС (Pimpinella Anisum) Эфирное масло аниса широко применяется в ароматерапии при ревматизме, артрите и мышечных болях, а так же, как средство, тонизирующее работу сердца и кровообращение. Анисовое масло с успехом применяют и при мочекаменной болезни, так как оно улучшает работу почек, снимает почечные колики и даже способно растворять камни в почках и мочевом пузыре. Эфирное масло аниса эффективное успокаивающее средство, поэтому рекомендуется при бессоннице, снятии нервного напряжения и депрессии. ЖАСМИН
(Jasminum grandiflorum, jasminum sambac)
Аромат жасмина, успокаивает нервы и поднимает настроение, он вызывает такие позитивные чувства, как оптимизм, доверие и счастливое возбуждение. Аромат жасмина используют влюбленные пары, так как он влияет на сексуальность и создает эротический настрой.
|
СРЕДСТВА, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ДЛЯ МАССАЖА (КРЕМЫ, ГЕЛИ, МАЗИ)
Для профилактики и лечения травм и заболеваний применяются различные мази, гели и кремы, оказывающие аналыезирующее (обезболивающее), противовоспалительное, гипёремирующее (усиление кровотока), противоотечное действия.
По статистике95% массажистов применяют масло для массажа, 5% для скольжения используют тальк, детскую присыпку или вовсе не используют средств для усиления скольжения.
Для массажа широко применяется оливковое масло. Оно имеет большую плотность, чем минеральное масло. Хорошо впитывается, что важно для разминания (иначе руки будут проскальзывать и прием будет выполняться некачественно). При массаже с оливковым маслом тело хорошо разогревается. Масло имеет очень слабый запах.
В последнее время в продаже стали появляться и другие масла, применяемые для массажа. В арома-терапевтическом массаже они называются базисными, т. к. они составляют основу, а в них добавляют несколько капель эфирных масел. К базисным маслам относятся: миндальное, авокадо, персиковое, масло из виноградных косточек. Масла должны быть нерафинированные и холодной прессации.
Приемушества массажа с маслом: хорошее скольжение, разогревание, приятные ощущения, можно применять на влажную кожу (после бани, душа).
Недостатки массажа с маслом (обычно при чрезмерном исльзовании масла): проскальзывание рук при разминании, ощущение масленой пленки на теле после массажа.
Для профилактики и лечения различных заболеваний применяются специальные мази, которые положительно воздействуют на мышцы и ткани за счет содержащихся в них компонентов.
Противовоспалительные мази включают в себя ароматические масла, гепарин, конский каштан, арнику, эфирные масла, гиалуронидазу. Гиперемирующие мази содержат никотиновую кислоту, метилсалицилат, камт фору, капсицин, змеиный, а также пчелиный яды. Они воздействуют на расширение сосудов и активизируют мышечный кровоток.
Мази используются для снятия болей, скорейшего восстановления травмированных тканей и повышения, температуры массируемых мышц и тканей.
Нередки случаи аллергических реакций на разогревающие мази, они выражаются в покраснении кожи, припухлостях и пр. В связи с этим перед их использованием необходимо провести тест на чувствительность: небольшое количество мази втирается в кожу. Если по прошествии нескольких часов никаких изменений на коже не обнаружено, то ее можно применять. Часто аллергические реакции наблюдаются у тех, кто продолжительный период пользовался какой-то мазью.
Клинически установлено, что после применения разогревающих мазей (слонц, рейневрол, никофлекс) возникает покраснение кожи. Образуется оно в результате впитавшихся компонентов и механического фактора.
Успокаивающее и расслабляющее действие на травмированный участок оказывают активные компоненты, входящие в состав мазей. При их использовании значительно сокращаются сроки лечения.
Анестезирующая жидкость состоит из ментола, новокаина, анестезина и спирта. Она используется при следующих заболеваниях: радикулит, миозит, а также при ушибах и растяжениях сумочно-связочного аппарата. На травмированный участок наносится небольшое количество жидкости, затем втирается массирующими движениями.
Сандал (Santalum Album) В первую очередь сандаловое масло является прекрасным антисептиком, как при наружных кожных инфекциях, так и для дыхательных и пищеварительных путей. В дерматологии используется для успокоения экзем, кожном раздражении, способствует устранению угревой сыпи, обладает антигрибковым и антипаразитным действием, убирает сухую перхоть. С большим успехом эфирное масло сандала применяется в косметологии, оно обладает свойством отбеливать кожу, повышать ее упругость, разглаживать морщины. Нельзя не отметить положительный эффект сандалового масла как сильного антисептика в борьбе с такими недугами как астма, бронхит, катар верхних дыхательных путей, ларингит и ангина. Сандаловое масло прекрасно тонизирует мышцы венозной стенки, что препятствует варикозному расширению вен. Масло сандала устраняет воспаления мочевого пузыря, эффективно при циститах, вагините, уретрите. Сандаловое масло известно своим успокаивающим действием, поэтому рекомендуется при бессоннице, невралгии, снятии нервного напряжения, депрессии. И нельзя не отметить еще одно свойство масла сандала, оно усиливает сексуальное желание, усиливает сексуальную активность и с успехом применяется в ароматерапии при импотенции и фригидности.  |
